没有必要的纪律，就不可能在泰拳中实现伟大的目标。偶尔进行高强度训练并不重要;以适当的方式持续增加你的训练负荷是很重要的。熟练的泰拳手在经过几周的强化训练后不会发展，而是通过持续的体育锻炼。

短时间的强化训练是有帮助的，比如在泰国训练营中进行几周的强化训练。然而，最重要的是你的训练要有规律地进行。

最优秀的泰国运动员会对他们多年来严格而密集的日常训练做出反应。只有这样，他们才能达到他们的高水平的表现。

自信你一定要相信你的训练一定会成功。不要被别人的观点动摇，不要偏离你的目标和你作为泰拳手的道路。要相信你可以实现你的目标，并在实现目标的过程中全力以赴。

这在比赛中也是非常重要的，因为了解自己的实力会给你必要的自信。传奇的泰国选手Kaoklai在日本以175磅的体重与世界上最好的重量级选手竞争，并最终获胜。

只有少数几个人认为这是可能的，但相信他自己和他的战斗策略，加上严格的自律，他是成功的。