网站地图 | 返回首页 | 联系我们

学员感悟

要及时使用刚学习的技能

  展泰拳的技术技能,最初你学习基本的立场,腿的工作,和基本的技术。一旦你获得了一定程度的技能,你就开始学习一套初始的对抗技巧。在你的运动生涯中,你一步一步地增加更多的反击、假动作和传统技术。记住,你必须继续训练你已经掌握的技术。这样,你的技术就会变得更快、更强。


泰拳

  

  作为一个泰拳初学者,你必须首先练习基本的姿势。从这个姿势你可以学习如何接近和远离对手。接下来你要学习记忆进攻技巧,包括肘,胫,脚和膝盖的技巧。练习进攻技巧,开始时以缓慢的步伐,然后以越来越快的速度飞向空中。


泰拳

  

  如果你成功地执行了正确的技术,你可以开始在沙袋上训练,并与合作伙伴。在你可以和别人对练之前,首先要单独训练这些技巧。