成为一名职业泰拳选手，通常要经历的阶段：

一、对泰拳的充分了解和对未来自己的规划

职业泰拳运动员生涯永远是您生命中宝贵的财富，然而体育生涯是有时间限制的，随着年龄增长或者身体老化，即便是有过最好的状态保持，您也可能在适当的时候退休。在您成为泰拳职业运动员之前，对将来的期待和规划，是必须。众多的事例说明：作为一名有成就的泰拳手，是获得充裕财富的好的路径，但毕竟是众多练习者中的少数人，规划好自己未来，让泰拳不但成为自己的事业，也可以为值得终生陪伴的精神财富。

二、推荐加入专业、靠谱、权威的泰拳馆/俱乐部 

俱乐部具备国际、国内官方协会背景或者获得官方认可的专业背景，在理论和实践方面都有建树，泰拳培训有良好的口碑和实战成绩。对于那些泰拳只是其中一部分商业课程的俱乐部，请谨慎。 

三、了解俱乐部资源、其教学模式 

泰拳在泰国拳馆的职业化有80年的历史，是基于7000多所拳馆实战成就了一批批最强的职业拳手。泰国的泰拳职业运动有其独特的国家及社会环境，国内可以借鉴学习，但并不适宜全盘接受，选择在泰国有一定知名度和口碑的，同时在中国也有俱乐部运作的为最合适的学泰拳地方，初次学泰拳基础可以在国内正规的泰拳俱乐部，待有一定的基础和技能后，去泰国训练和实战可以进一步提升水平。由于俱乐部国内、泰国基地可以联动，对学习者可以提供联动的、系统性的帮助。

四、了解俱乐部教练其他学员的训练结构 

主要从三个方面考虑：一、教练有耐心，专业，丰富经验能沟通对于新手来说，就足够了，不必要播求式的拳王；二、有没有与之匹配的队员进行对抗训练。泰拳是实战武术，不是空对沙袋就可以练出来的，一个俱乐部有没有足够的相匹配的陪练，是一个很重要的因素；二、职业队员选拔有没有自成体系的教学和审核，体系是否已经培养出有成就的拳手。 

五、严格在教练的指导下 

一个优秀的教练，是形成自己的教学体系，可以将众多的泰拳修习者提升到更高的水平，而不是遇到有武术天赋的泰拳天才，才能发挥其教学优势，现代教学方法就可以做到。缺乏现代的教学方法，很多优秀的运动员作为教练，他并不能把自己实战场上的心得变成教学流程，教学还是具备一定的专业性，同时，懂得教学的人，没有通过实战，也无法传授真正的泰拳技能。通过在开始训练前对俱乐部的认可，对教练的深入沟通和认可，听取教练对自己习练泰拳的建议等观察教练的。一旦认同教练，就需要在教练的指导下认真执行。这些可能包括：体能、格斗技能、实战对抗及心理素质训练等。

六、遵从严格的职业选手饮食清单和营养规划

饮食的控制目标：减少体重脂肪，以便自己在最适合的级别竞争，同时通过饮食控制和配合训练增加耐力和力量，又不减少肌肉的质量。

七、不断提高身体的耐力

刚开始进行基本的体力强度训练，后续通过不断变化的强度来增加耐力训练，同时也有必要进行额外的训练课程，以提高耐力和体能。良好的耐力会在对抗之间的短暂休息降低心率，这意味你保存能量，并在对抗中能持续更长时间。良好的耐力也有助于你适应密集的训练课程和比赛。 

八、不断给自己充电 

专业体育运动员退役后，从事商业经营、演艺事业的数不胜数，演员、代言产品、获得赞助商支持等，这些都需要好好学习表演或者商务和项目管理。年龄的限制，再精英的泰拳运动员都不可能终生竞赛赚钱。但基于有成绩的运动员经历背景，以及具备相关的职业技能，可以让你过度其他职业的可能。 

九、找到合适的经纪人或由俱乐部安排，加入业务拳击组织，参加非正式比赛、参加合适级别的正式比赛，进一步提升比赛技能，参加认证的职业比赛。 

十、远离不良生活，尊重同伴，成为令人尊敬的泰拳职业运动员。