作为一名竞技运动员，你必须从适当的体重级别开始，这可能意味着你必须减掉体内脂肪。你是否必须适应或改变你的饮食取决于你身体脂肪的百分比。训练作为一名职业运动员，职业运动员必须适应他们的日常生活，这样他们才能进行专业目标所需的强度训练。

　　成功通过这项运动谋生的泰国拳击手每天有机会进行两次训练，并在短暂的午间休息时让身体再生。这样，武术和技能训练可以以最佳的方式结合在一起。然而，如果一名泰国拳击手也从事另一种职业，训练时间必须更短，强度必须更高，并应根据运动员的具体要求进行调整。

　　职业运动员没有固定的训练计划，因为每个人都有特定的训练要求，他们的训练应该围绕着为即将到来的比赛做准备。但是定位是有价值的。